close

小珺兒減重第二天heart

體重:50/體脂肪:27.8%/BMI:19.9/身體年齡:25

好像體脂肪有少一點了....今天好熱~我幾乎都在路上出汗

或許是因為這樣~我有消瘦一點~

 

要做的事：
 走路30分鐘
 
可頌
479  
NO
0  
雀巢HMCF拿鐵三合一咖啡-無糖
357  
走路
113  
 
炸雞排
545  
多多綠茶
300  
 
卡路里總計：攝取1681-消耗113＝攝取1568大卡
arrow
arrow
    全站熱搜

    小珺兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄